Wilt u werken aan uw gezondheid, terug pijnvrij bewegen of alles uit uw sportprestatie halen?

Mijn doel is om uw lichaam op alle vlakken zo goed mogelijk te doen functioneren, zodat u het meeste kan halen uit uw dagelijkse activiteiten.

Mijn visie en trainingen zijn gebaseerd op de methode van Functional Patterns, lees hierover meer op de pagina Trainingsmethode.

Mensen die bij mij trainen, komen onder andere voor:

- behandelen en oplossen van chronische klachten (rug, knie, heup, schouder, nek...) 

- verbeteren sportprestatie (sporters van alle niveaus en verschillende sporttakken)

- gezondere levensstijl 

- verbeteren van lichaamshouding

- looptechniek te optimaliseren

- voorkomen van blessures

- efficiënter en beter bewegen

- kracht winnen in functie van alledaagse activiteiten.

Om een kijkje op de Diederik Personal Training Instagrampagina

te nemen, klik dan hier of op het icoon hieronder.